Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 05:00 WIB
KESEHATAN,JS– Tidur malam yang nyenyak meningkatkan kesehatan tubuh sekaligus membuat mood di pagi hari lebih baik. Namun, banyak orang mengalami kesulitan tidur akibat gangguan…
Kesehatan | Selasa, 6 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Lemak visceral, atau lemak perut dalam, berhubungan erat dengan peningkatan risiko penyakit metabolik, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Menurut ahli gizi…
Kesehatan | Selasa, 30 Desember 2025 - 23:00 WIB
KESEHATAN,JS- Saat ini, HP bukan hanya alat komunikasi, tapi sudah menjadi perangkat serba bisa yang digunakan untuk bekerja, bermain media sosial, hingga menonton hiburan….
Kesehatan | Selasa, 30 Desember 2025 - 05:00 WIB
KESEHATAN,JS- Setelah menjalani hari yang panjang dan melelahkan, banyak orang cenderung langsung tidur tanpa menunggu rambut benar-benar kering. Meskipun terasa praktis, kebiasaan tidur dengan…
