Topik camilan sehat

Ilustrasi kacang-kacangan tinggi protein

Kesehatan

Protein untuk Jantung Sehat: Ini Reekomendasi Camilan Cerdas!

Kesehatan | Kamis, 8 Januari 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 8 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan jantung. Protein tidak hanya penting untuk menjaga massa otot dan mendukung penurunan berat badan,…

Ilustrasi bekal makanan di Kantor

Kesehatan

Pekerja Kantoran Disarankan Bawa Bekal Sehat

Kesehatan | Selasa, 6 Januari 2026 - 05:00 WIB

Selasa, 6 Januari 2026 - 05:00 WIB

JAKARTA,JS – Kesibukan kerja sering membuat pekerja kantoran sulit menjaga pola makan. Pilihan makanan praktis di sekitar kantor, seperti gorengan, nasi padang, atau fast food,…