Topik pola makan seimbang

Tren makanan kukusan yang disebut lebih sehat

Kesehatan

Tren Makanan Kukusan Kembali Digemari, Ini Manfaatnya

Kesehatan | Jumat, 23 Januari 2026 - 05:00 WIB

Jumat, 23 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS— Masyarakat kini kembali memilih makanan kukusan dan rebusan untuk menjalani gaya hidup sehat. Mereka mengonsumsi jagung, ubi, singkong, hingga pisang kukus, dan makanan tradisional…

Jus jeruk baik untuk kesehatan jantung

Kesehatan

Jus Jeruk Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Rahasianya

Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 23:30 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS– Jus Jeruk Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Rahasianya Konsumsi jus jeruk terbukti memberikan manfaat nyata bagi kesehatan jantung. Studi terbaru menunjukkan bahwa minuman buah…

Ilustrasi kacang-kacangan tinggi protein

Kesehatan

Protein untuk Jantung Sehat: Ini Reekomendasi Camilan Cerdas!

Kesehatan | Kamis, 8 Januari 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 8 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan jantung. Protein tidak hanya penting untuk menjaga massa otot dan mendukung penurunan berat badan,…