Topik Protein Tinggi

Kurma salah satu makanan untuk meningkatkan imun tubuh

Kesehatan

Tubuh Cepat Lelah? Konsumsi 9 Makanan Super Ini untuk Menambah Energi dan Menjaga Imun

Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Di tengah tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi, banyak orang mengeluhkan tubuh cepat lelah, sulit berkonsentrasi, hingga mudah terserang flu dan infeksi. Kondisi tersebut…

Cara merebus telur yang benar

Kesehatan

Banyak yang Tidak Tahu, Begini Cara Merebus Telur yang Benar agar Bebas Bakteri dan Nutrisi Tetap Terjaga

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 05:02 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Telur rebus menjadi salah satu makanan favorit banyak orang karena praktis, murah, kaya protein, dan mudah diolah menjadi berbagai menu. Mulai dari sambal…

Foto ; Daging

Kesehatan

Kenali Daging Paling Sehat dengan Protein Tinggi

Kesehatan | Minggu, 18 Januari 2026 - 11:30 WIB

Minggu, 18 Januari 2026 - 11:30 WIB

KESEHATAN,JS— Tidak semua daging memberikan manfaat kesehatan yang sama. Meskipun sama-sama tinggi protein, memilih daging yang salah justru meningkatkan asupan lemak jenuh dan meningkatkan…