Topik manajemen waktu

Ilustrasi manfaat bangun tidur sebelum Pukul 06.00 wib pagi

Kesehatan

Tak Banyak yang Tahu, Bangun Sebelum Jam 6 Bisa Menurunkan Stres dan Tingkatkan Fokus

Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 06:02 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 06:02 WIB

KESEHATAN,JS- Bangun pagi sebelum pukul 06.00 sering dianggap sebagai kebiasaan sederhana. Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan ini dapat memberikan dampak besar terhadap kesehatan…

Ilustrasi orang malas

Kesehatan

Mengenal Perilaku Malas, Tidak Selalu Sekadar Kurang Usaha

Kesehatan | Senin, 5 Januari 2026 - 23:30 WIB

Senin, 5 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Mengenal Perilaku Malas, Tidak Selalu Sekadar Kurang Usaha Istilah “malas” sering digunakan untuk menggambarkan seseorang yang dianggap kurang produktif, enggan berusaha, atau menunda-nunda…