
Lifestyle | Sabtu, 24 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Tidur memang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidur yang berlebihan justru dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius. Para ahli menyarankan orang…

Kesehatan | Kamis, 8 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan jantung. Protein tidak hanya penting untuk menjaga massa otot dan mendukung penurunan berat badan,…

Kesehatan | Kamis, 1 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Sering kali, banyak orang mengabaikan pentingnya tidur malam yang cukup dan berkualitas. Padahal, kebiasaan tidur yang buruk dapat menimbulkan dampak yang jauh lebih…