Topik Sarapan sehat

Menu sarapan terbaik untuk umur 50 keatas

Kesehatan

Masuk Usia 50? Hindari Sarapan Sembarangan, Ini 6 Menu yang Bisa Turunkan Risiko Diabetes dan Hipertensi

Kesehatan | Selasa, 9 Juni 2026 - 05:02 WIB

Selasa, 9 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Memasuki usia 50 tahun membawa banyak perubahan pada tubuh. Metabolisme mulai melambat, massa otot berkurang, hormon berubah, dan fungsi organ tidak lagi bekerja…

Ilustrasi sarapan aman bagi kesehatan

Kesehatan

3 Sarapan Sehat yang Tak Bikin Gula Darah Naik

Kesehatan | Sabtu, 24 Januari 2026 - 05:00 WIB

Sabtu, 24 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- 3 Sarapan Sehat yang Tak Bikin Gula Darah Naik Diabetes bukan hanya masalah orang dewasa; siapa saja, termasuk generasi muda, bisa mengalaminya. Oleh karena…

Ilustrasi manfaat sarapan pagi bagi kesehatan

Kesehatan

Penting; Ini Manfaat Sarapan Pagi bagi Kesehatan Jantung

Kesehatan | Jumat, 2 Januari 2026 - 05:00 WIB

Jumat, 2 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- Sarapan bukan sekadar cara untuk mengisi perut, tetapi juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung. Menurut dr. Makhyan Jibril Al Farabi, Sp.JP,…