Topik Sarapan sehat

Manfaat sarapan dengan mengkunsumsi pisang

Kesehatan

5 Manfaat Makan Pisang di Pagi Hari, dari Menjaga Tekanan Darah hingga Bantu Kenyang Lebih Lama

Kesehatan | Jumat, 25 September 2026 - 05:01 WIB

Jumat, 25 September 2026 - 05:01 WIB

KESEHATAN,JS- Memilih makanan yang tepat pada pagi hari dapat membantu tubuh menjalani aktivitas dengan lebih baik. Salah satu pilihan sederhana yang mudah ditemukan adalah…

Menu sarapan terbaik untuk umur 50 keatas

Kesehatan

Masuk Usia 50? Hindari Sarapan Sembarangan, Ini 6 Menu yang Bisa Turunkan Risiko Diabetes dan Hipertensi

Kesehatan | Selasa, 9 Juni 2026 - 05:02 WIB

Selasa, 9 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Memasuki usia 50 tahun membawa banyak perubahan pada tubuh. Metabolisme mulai melambat, massa otot berkurang, hormon berubah, dan fungsi organ tidak lagi bekerja…

Ilustrasi sarapan aman bagi kesehatan

Kesehatan

3 Sarapan Sehat yang Tak Bikin Gula Darah Naik

Kesehatan | Sabtu, 24 Januari 2026 - 05:00 WIB

Sabtu, 24 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- 3 Sarapan Sehat yang Tak Bikin Gula Darah Naik Diabetes bukan hanya masalah orang dewasa; siapa saja, termasuk generasi muda, bisa mengalaminya. Oleh karena…

Ilustrasi manfaat sarapan pagi bagi kesehatan

Kesehatan

Penting; Ini Manfaat Sarapan Pagi bagi Kesehatan Jantung

Kesehatan | Jumat, 2 Januari 2026 - 05:00 WIB

Jumat, 2 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- Sarapan bukan sekadar cara untuk mengisi perut, tetapi juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung. Menurut dr. Makhyan Jibril Al Farabi, Sp.JP,…