Topik sleep apnea

Ilustrasi sulit tidur

Kesehatan

Gangguan Tidur Ganggu Kesehatan, Kenali Jenis-Jenisnya

Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 05:00 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS– Tidur malam yang nyenyak meningkatkan kesehatan tubuh sekaligus membuat mood di pagi hari lebih baik. Namun, banyak orang mengalami kesulitan tidur akibat gangguan…

Ilustrasi Gejala Hipertensi

Kesehatan

Waspadai Empat Gejala Ini di Malam Hari: Tanda-Tanda Hipertensi

Kesehatan | Minggu, 4 Januari 2026 - 05:00 WIB

Minggu, 4 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering disebut sebagai “pembunuh senyap” karena tidak selalu menimbulkan gejala yang jelas, meskipun kondisi ini dapat menyebabkan masalah…

Ilustrasi kurang tidur bisa berdampak buruk bagi jantung

Kesehatan

Waspadai, Ini Dampak Kurang Tidur pada Kesehatan Jantung

Kesehatan | Kamis, 1 Januari 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 1 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Sering kali, banyak orang mengabaikan pentingnya tidur malam yang cukup dan berkualitas. Padahal, kebiasaan tidur yang buruk dapat menimbulkan dampak yang jauh lebih…