Topik insomnia
Kesehatan
Kesehatan | Minggu, 27 September 2026 - 23:01 WIB
Minggu, 27 September 2026 - 23:01 WIB
KESEHATAN,JS- Sulit tidur atau insomnia sering membuat tubuh terasa lelah ketika bangun pada pagi hari. Masalah tidur juga dapat mengganggu konsentrasi, suasana hati, hingga…
Lifestyle
Lifestyle | Sabtu, 24 Januari 2026 - 23:30 WIB
Sabtu, 24 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Tidur memang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidur yang berlebihan justru dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius. Para ahli menyarankan orang…
Kesehatan
Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 05:00 WIB
Sabtu, 17 Januari 2026 - 05:00 WIB
KESEHATAN,JS– Tidur malam yang nyenyak meningkatkan kesehatan tubuh sekaligus membuat mood di pagi hari lebih baik. Namun, banyak orang mengalami kesulitan tidur akibat gangguan…
Kesehatan
Kesehatan | Jumat, 9 Januari 2026 - 05:00 WIB
Jumat, 9 Januari 2026 - 05:00 WIB
KESEHATAN,JS- Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat penderitanya kesulitan tidur atau sering terbangun di malam hari dan tidak bisa tidur kembali. Gangguan tidur ini…
Kesehatan
Kesehatan | Sabtu, 3 Januari 2026 - 23:30 WIB
Sabtu, 3 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Seringkah Anda merasa panas di dada, tenggorokan perih, mual, atau ada rasa asam di mulut saat bangun tidur? Jika iya, gejala tersebut bisa…
Kesehatan
Kesehatan | Kamis, 1 Januari 2026 - 23:30 WIB
Kamis, 1 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Sering kali, banyak orang mengabaikan pentingnya tidur malam yang cukup dan berkualitas. Padahal, kebiasaan tidur yang buruk dapat menimbulkan dampak yang jauh lebih…
