Topik nutrisi

hindari kesealahan diet agar tidak berdampak pada kesehatan

Kesehatan

7 Kesalahan Diet yang Sering Dianggap Sepele, Nomor 6 Bisa Memicu Gangguan Kesehatan Serius

Kesehatan | Rabu, 24 Juni 2026 - 05:01 WIB

Rabu, 24 Juni 2026 - 05:01 WIB

KESEHATAN,JS- Memiliki berat badan ideal menjadi impian banyak orang. Karena alasan tersebut, tidak sedikit yang langsung menjalani program diet demi memperoleh hasil cepat. Namun,…

Ilustrasi badan susah gemuk

Kesehatan

Kenapa Ada Orang Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Ini Penjelasan Ilmiah yang Mengejutkan

Kesehatan | Kamis, 11 Juni 2026 - 23:31 WIB

Kamis, 11 Juni 2026 - 23:31 WIB

KESEHATAN,JS- Banyak orang berjuang keras menurunkan berat badan melalui diet ketat dan olahraga rutin. Namun di sisi lain, ada kelompok masyarakat yang menghadapi tantangan…

Ilustrasi minuman manis

Kesehatan

Bahaya Minuman Manis Berlebihan: Batas Aman Konsumsi Gula Harian dan Risiko Diabetes yang Jarang Disadari

Kesehatan | Sabtu, 6 Juni 2026 - 23:31 WIB

Sabtu, 6 Juni 2026 - 23:31 WIB

KESEHATAN,JS- Minuman manis sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat modern. Mulai dari es teh manis, kopi susu kekinian, minuman boba, hingga minuman kemasan,…

Jintan Hitam dipercaya bisa mengobati gula darah

Kesehatan

7 Superfood yang Terbukti Lawan Penyakit Kronis, Nomor 4 Disebut Mampu Turunkan Gula Darah

Kesehatan | Jumat, 5 Juni 2026 - 23:31 WIB

Jumat, 5 Juni 2026 - 23:31 WIB

KESEHATAN,JS- Perkembangan ilmu kesehatan modern terus mengungkap manfaat luar biasa dari berbagai bahan pangan alami yang selama ini mudah ditemukan di dapur maupun kebun…

Bahaya makan bayam dan tempe bersamaan

Kesehatan

Sering Makan Bayam dan Tempe Sekaligus? Ini Risiko Kesehatan yang Perlu Anda Waspadai

Kesehatan | Rabu, 3 Juni 2026 - 05:02 WIB

Rabu, 3 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Bayam dan tempe menjadi kombinasi menu rumahan favorit banyak orang Indonesia. Sayur bayam yang segar berpadu dengan tempe goreng hangat memang menghadirkan rasa…

Kepala BGN, Dadan Hindayana. (Sumber/Google)

Nasional

BGN Salurkan MBG Ramadan 2026 dengan 4 Mekanisme Baru

Nasional | Minggu, 8 Februari 2026 - 07:00 WIB

Minggu, 8 Februari 2026 - 07:00 WIB

JAKARTA,JS- Badan Gizi Nasional (BGN) memastikan program Makan Bergizi Gratis (MBG) tetap berjalan selama Ramadan 2026. Kepala BGN, Dadan Hindayana, menyatakan pihaknya menyiapkan empat…

Vitamin B6

Lifestyle

Pahami, Ini Gejala Jika Tubuh Kekurangan Vitamin B6

Lifestyle | Sabtu, 31 Januari 2026 - 23:30 WIB

Sabtu, 31 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN, JS – Vitamin B6 memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Nutrisi ini memengaruhi suasana hati, kualitas tidur, nafsu makan, serta sistem kekebalan….

Foto ; Daging

Kesehatan

Kenali Daging Paling Sehat dengan Protein Tinggi

Kesehatan | Minggu, 18 Januari 2026 - 11:30 WIB

Minggu, 18 Januari 2026 - 11:30 WIB

KESEHATAN,JS— Tidak semua daging memberikan manfaat kesehatan yang sama. Meskipun sama-sama tinggi protein, memilih daging yang salah justru meningkatkan asupan lemak jenuh dan meningkatkan…

Khasiat buah naga bagi kesehatan

Kesehatan

Rutin Konsumsi Buah Naga, Ternyata Ini Khasiatnya

Kesehatan | Kamis, 15 Januari 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 15 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS – Rutin Konsumsi Buah Naga, Ternyata Ini Khasiatnya Buah naga semakin digemari karena rasanya yang segar sekaligus kaya manfaat bagi tubuh. Selain serat dan…

Ilustrasi makanan yang tidak baik dikonsumsi bersama mie instan

Kesehatan

Waspada! 5 Makanan yang Tidak Dikonsumsi Bersama Mi Instan

Kesehatan | Sabtu, 27 Desember 2025 - 23:30 WIB

Sabtu, 27 Desember 2025 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS– Mi instan selalu jadi favorit karena praktis dan cepat disiapkan. Namun, agar tetap sehat, Mama perlu cermat memilih makanan pendamping. Kombinasi tertentu justru…

air hangat lemon  salah satu minuman yang bisa tekan darah tinggi jika dikonsumsi setiap pagi

Kesehatan

5 Minuman Pagi yang Bermanfaat bagi Tekanan Darah Tinggi

Kesehatan | Sabtu, 27 Desember 2025 - 05:00 WIB

Sabtu, 27 Desember 2025 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS– 5 Minuman Pagi yang Bermanfaat bagi Tekanan Darah Tinggi Sarapan bukan hanya soal makanan. Selain itu, minuman yang dikonsumsi di pagi hari juga…

Manfaat Tahu bagi kesehatan

Kesehatan

Simak, 11 Manfaat Tahu Bagi Kesehatan

Kesehatan | Selasa, 23 Desember 2025 - 23:30 WIB

Selasa, 23 Desember 2025 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS– Bagi masyarakat Indonesia, tahu bukan sekadar lauk pelengkap. Bahkan, banyak orang menjadikan olahan kedelai ini bagian dari menu harian, mulai dari digoreng, ditumis,…