Topik pola makan sehat
Kesehatan
Kesehatan | Rabu, 24 Juni 2026 - 05:01 WIB
Rabu, 24 Juni 2026 - 05:01 WIB
KESEHATAN,JS- Memiliki berat badan ideal menjadi impian banyak orang. Karena alasan tersebut, tidak sedikit yang langsung menjalani program diet demi memperoleh hasil cepat. Namun,…
Kesehatan
Kesehatan | Selasa, 16 Juni 2026 - 05:01 WIB
Selasa, 16 Juni 2026 - 05:01 WIB
KESEHATAN,JS- Zat besi merupakan salah satu mineral penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Nutrisi ini membantu pembentukan hemoglobin, yaitu protein dalam sel…
Kesehatan
Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 05:01 WIB
Minggu, 7 Juni 2026 - 05:01 WIB
KESEHATAN,JS- SERING mengantuk meski sudah tidur cukup menjadi keluhan yang dialami banyak orang. Kondisi ini sering muncul saat bekerja, belajar, berkendara, bahkan ketika menjalani…
Kesehatan
Kesehatan | Sabtu, 6 Juni 2026 - 05:01 WIB
Sabtu, 6 Juni 2026 - 05:01 WIB
KESEHATAN,JS- Penderita asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) perlu lebih selektif saat memilih makanan sehari-hari. Kesalahan memilih makanan, termasuk buah-buahan, sering memicu naiknya…
Kesehatan
Kesehatan | Jumat, 5 Juni 2026 - 23:31 WIB
Jumat, 5 Juni 2026 - 23:31 WIB
KESEHATAN,JS- Perkembangan ilmu kesehatan modern terus mengungkap manfaat luar biasa dari berbagai bahan pangan alami yang selama ini mudah ditemukan di dapur maupun kebun…
Kesehatan
Kesehatan | Rabu, 3 Juni 2026 - 05:02 WIB
Rabu, 3 Juni 2026 - 05:02 WIB
KESEHATAN,JS- Bayam dan tempe menjadi kombinasi menu rumahan favorit banyak orang Indonesia. Sayur bayam yang segar berpadu dengan tempe goreng hangat memang menghadirkan rasa…
Kesehatan
Kesehatan | Senin, 25 Mei 2026 - 23:32 WIB
Senin, 25 Mei 2026 - 23:32 WIB
KESEHATAN,JS- Pola makan modern yang dipenuhi junk food, makanan ultra-proses, dan minuman tinggi gula semakin meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis. Kanker, penyakit jantung, diabetes,…
Kesehatan
Kesehatan | Senin, 25 Mei 2026 - 05:02 WIB
Senin, 25 Mei 2026 - 05:02 WIB
KESEHATAN,JS- Stroke masih menjadi salah satu penyebab kematian dan kecacatan tertinggi di dunia. Banyak keluarga pasien kini mencari berbagai cara untuk membantu proses pemulihan,…
Kesehatan
Kesehatan | Jumat, 22 Mei 2026 - 23:32 WIB
Jumat, 22 Mei 2026 - 23:32 WIB
KESEHATAN,JS- Masalah ginjal kini semakin sering menyerang usia muda. Banyak orang mengira penyakit ginjal hanya muncul akibat faktor keturunan atau penyakit bawaan. Padahal, pola…
Kesehatan
Kesehatan | Selasa, 19 Mei 2026 - 05:04 WIB
Selasa, 19 Mei 2026 - 05:04 WIB
KESEHATAN,JS- Terong selama ini dikenal sebagai sayuran sehat yang kaya nutrisi dan mudah diolah menjadi berbagai menu favorit seperti sayur lodeh, balado, tumis, hingga…
Kesehatan
Kesehatan | Jumat, 15 Mei 2026 - 05:04 WIB
Jumat, 15 Mei 2026 - 05:04 WIB
KESEHATAN,JS- Buah sering menjadi bahan perdebatan dalam dunia diet. Sebagian orang menganggap buah mengandung gula tinggi sehingga harus dihindari saat menjalani program penurunan berat…
Kesehatan
Kesehatan | Sabtu, 24 Januari 2026 - 05:00 WIB
Sabtu, 24 Januari 2026 - 05:00 WIB
KESEHATAN,JS- 3 Sarapan Sehat yang Tak Bikin Gula Darah Naik Diabetes bukan hanya masalah orang dewasa; siapa saja, termasuk generasi muda, bisa mengalaminya. Oleh karena…
Kesehatan
Kesehatan | Minggu, 18 Januari 2026 - 11:30 WIB
Minggu, 18 Januari 2026 - 11:30 WIB
KESEHATAN,JS— Tidak semua daging memberikan manfaat kesehatan yang sama. Meskipun sama-sama tinggi protein, memilih daging yang salah justru meningkatkan asupan lemak jenuh dan meningkatkan…
Kesehatan
Kesehatan | Rabu, 7 Januari 2026 - 23:30 WIB
Rabu, 7 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Rob Hobson, ahli gizi asal Inggris, berhasil menurunkan kolesterol tinggi hanya dengan mengubah pola makan, terutama dengan meningkatkan asupan serat harian. Dalam wawancara…
Kesehatan
Kesehatan | Rabu, 7 Januari 2026 - 05:00 WIB
Rabu, 7 Januari 2026 - 05:00 WIB
KESEHATAN,JS- Jaga Kesehatan Jantung, 5 Superfood Bisa Turunkan LDL Kolesterol jahat, atau yang dikenal dengan LDL (Low-Density Lipoprotein), berisiko tinggi menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti…
Kesehatan
Kesehatan | Sabtu, 3 Januari 2026 - 23:30 WIB
Sabtu, 3 Januari 2026 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS- Seringkah Anda merasa panas di dada, tenggorokan perih, mual, atau ada rasa asam di mulut saat bangun tidur? Jika iya, gejala tersebut bisa…
Kesehatan
Kesehatan | Sabtu, 27 Desember 2025 - 23:30 WIB
Sabtu, 27 Desember 2025 - 23:30 WIB
KESEHATAN,JS– Mi instan selalu jadi favorit karena praktis dan cepat disiapkan. Namun, agar tetap sehat, Mama perlu cermat memilih makanan pendamping. Kombinasi tertentu justru…
