Topik anemia

Makanan penambah darah

Kesehatan

10 Makanan Penambah Darah untuk Membantu Mengatasi Anemia, Ini Tips agar Zat Besi Terserap Maksimal

Kesehatan | Kamis, 22 Oktober 2026 - 06:30 WIB

Kamis, 22 Oktober 2026 - 06:30 WIB

KESEHATAN,JS- Anemia menjadi salah satu masalah kesehatan yang perlu mendapat perhatian karena dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi ini terjadi ketika kadar hemoglobin (Hb) dalam…

Daun singkong salah satu sayuran yang dipercaya bisa mencegah Anemia

Kesehatan

Sering Lemas dan Pusing? Konsumsi 5 Sayuran Tinggi Zat Besi Ini untuk Cegah Anemia

Kesehatan | Selasa, 16 Juni 2026 - 05:01 WIB

Selasa, 16 Juni 2026 - 05:01 WIB

KESEHATAN,JS- Zat besi merupakan salah satu mineral penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Nutrisi ini membantu pembentukan hemoglobin, yaitu protein dalam sel…

Ilustrasi sering mengantuk padahal sudah tidur

Kesehatan

Jangan Anggap Sepele! Mengantuk Berlebihan Bisa Jadi Gejala Gangguan Kesehatan

Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 05:01 WIB

Minggu, 7 Juni 2026 - 05:01 WIB

KESEHATAN,JS- SERING mengantuk meski sudah tidur cukup menjadi keluhan yang dialami banyak orang. Kondisi ini sering muncul saat bekerja, belajar, berkendara, bahkan ketika menjalani…

Ilustrasi kualitas tidur yang kurang baik

Kesehatan

Sering Lelah Meski Tidur Cukup? Ini 10 Penyebab yang Jarang Disadari

Kesehatan | Sabtu, 30 Mei 2026 - 23:32 WIB

Sabtu, 30 Mei 2026 - 23:32 WIB

KESEHATAN,JS- Selama tidur, tubuh melakukan berbagai proses penting, mulai dari memperbaiki jaringan yang rusak, menyeimbangkan hormon, memperkuat sistem imun, hingga mengolah informasi yang diterima…