Topik kesehatan metabolik

Ilustraso durasi tidur cegah diabetes

Kesehatan

Tidur Lebih dari 7 Jam Ternyata Bisa Picu Risiko Diabetes, Penelitian Ini Bikin Kaget

Kesehatan | Rabu, 20 Mei 2026 - 23:31 WIB

Rabu, 20 Mei 2026 - 23:31 WIB

KESEHATAN,JS- Rutinitas modern membuat banyak orang mulai mengorbankan waktu tidur. Sebagian orang bekerja hingga larut malam, bermain ponsel tanpa sadar waktu, atau menunda istirahat…

Ilustrasi bentuk bagian belakang

Kesehatan

Bentuk Bokong Bisa Jadi Petunjuk Awal Risiko Diabetes Tipe 2

Kesehatan | Minggu, 18 Januari 2026 - 05:00 WIB

Minggu, 18 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- Bentuk Bokong Bisa Jadi Petunjuk Awal Risiko Diabetes Tipe 2 Bokong sering dianggap hanya soal estetika. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa otot gluteus maximus,…

Jus jeruk baik untuk kesehatan jantung

Kesehatan

Jus Jeruk Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Rahasianya

Kesehatan | Sabtu, 17 Januari 2026 - 23:30 WIB

Sabtu, 17 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS– Jus Jeruk Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Rahasianya Konsumsi jus jeruk terbukti memberikan manfaat nyata bagi kesehatan jantung. Studi terbaru menunjukkan bahwa minuman buah…

Ilustrasi Lemak Visceral yang sebabkan perut buncit

Kesehatan

Hindari Kebiasaan Ini untuk Mengurangi Lemak Visceral

Kesehatan | Selasa, 6 Januari 2026 - 23:30 WIB

Selasa, 6 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Lemak visceral, atau lemak perut dalam, berhubungan erat dengan peningkatan risiko penyakit metabolik, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Menurut ahli gizi…