Topik makanan sehat

Ceri menjadi buah-buahan atau makanan yang bisa cegah asam urat kambuh

Kesehatan

10 Buah Penurun Asam Urat Paling Ampuh, Nomor 1 Terbukti lewat Penelitian dan Bisa Cegah Gout Kambuh

Kesehatan | Jumat, 10 Juli 2026 - 05:01 WIB

Jumat, 10 Juli 2026 - 05:01 WIB

KESEHATAN,JS- Banyak orang menganggap obat sebagai satu-satunya cara mengatasi kadar asam urat tinggi. Padahal, pola makan sehat juga memegang peranan penting dalam menjaga kadar…

Ilustrasi Kanker mulut

Kesehatan

Waspada! 5 Makanan dan Minuman yang Diam-Diam Tingkatkan Risiko Kanker Mulut, Nomor 2 Masih Sering Dikonsumsi

Kesehatan | Rabu, 8 Juli 2026 - 23:01 WIB

Rabu, 8 Juli 2026 - 23:01 WIB

KESEHATAN,JS- Kanker mulut menjadi salah satu jenis kanker yang sering terlambat terdeteksi karena gejalanya kerap dianggap sepele. Banyak orang langsung mengaitkan penyakit ini dengan…

Khasiat biji alpokat

Kesehatan

Khasiat Biji Alpukat untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker? Ini Faktanya

Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 05:02 WIB

Jumat, 3 Juli 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Selama ini banyak orang hanya menikmati daging buah alpukat dan langsung membuang bijinya ke tempat sampah. Padahal, bagian keras di tengah buah alpukat…

Kurma salah satu makanan untuk meningkatkan imun tubuh

Kesehatan

Tubuh Cepat Lelah? Konsumsi 9 Makanan Super Ini untuk Menambah Energi dan Menjaga Imun

Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Di tengah tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi, banyak orang mengeluhkan tubuh cepat lelah, sulit berkonsentrasi, hingga mudah terserang flu dan infeksi. Kondisi tersebut…

Manfaat Wortel bagi kesehatan

Kesehatan

Manfaat Jus Wortel yang Jarang Diketahui, Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Kesehatan | Senin, 15 Juni 2026 - 05:02 WIB

Senin, 15 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Jus wortel menjadi salah satu minuman sehat yang semakin populer di berbagai kalangan. Selain memiliki rasa manis alami yang menyegarkan, minuman ini juga…

Ilustrasi kesalahan menyimpan makanan

Kesehatan

7 Kebiasaan Menyimpan Makanan di Dapur yang Diam-Diam Picu Risiko Kanker, Nomor 1 Masih Sering Dilakukan

Kesehatan | Kamis, 11 Juni 2026 - 05:02 WIB

Kamis, 11 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Dapur merupakan pusat aktivitas dalam setiap rumah. Di tempat inilah keluarga menyiapkan, menyimpan, dan mengonsumsi makanan setiap hari. Namun, banyak orang belum menyadari…

Menu sarapan terbaik untuk umur 50 keatas

Kesehatan

Masuk Usia 50? Hindari Sarapan Sembarangan, Ini 6 Menu yang Bisa Turunkan Risiko Diabetes dan Hipertensi

Kesehatan | Selasa, 9 Juni 2026 - 05:02 WIB

Selasa, 9 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Memasuki usia 50 tahun membawa banyak perubahan pada tubuh. Metabolisme mulai melambat, massa otot berkurang, hormon berubah, dan fungsi organ tidak lagi bekerja…

Jintan Hitam dipercaya bisa mengobati gula darah

Kesehatan

7 Superfood yang Terbukti Lawan Penyakit Kronis, Nomor 4 Disebut Mampu Turunkan Gula Darah

Kesehatan | Jumat, 5 Juni 2026 - 23:31 WIB

Jumat, 5 Juni 2026 - 23:31 WIB

KESEHATAN,JS- Perkembangan ilmu kesehatan modern terus mengungkap manfaat luar biasa dari berbagai bahan pangan alami yang selama ini mudah ditemukan di dapur maupun kebun…

Cara merebus telur yang benar

Kesehatan

Banyak yang Tidak Tahu, Begini Cara Merebus Telur yang Benar agar Bebas Bakteri dan Nutrisi Tetap Terjaga

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 05:02 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Telur rebus menjadi salah satu makanan favorit banyak orang karena praktis, murah, kaya protein, dan mudah diolah menjadi berbagai menu. Mulai dari sambal…

Bahaya makan bayam dan tempe bersamaan

Kesehatan

Sering Makan Bayam dan Tempe Sekaligus? Ini Risiko Kesehatan yang Perlu Anda Waspadai

Kesehatan | Rabu, 3 Juni 2026 - 05:02 WIB

Rabu, 3 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Bayam dan tempe menjadi kombinasi menu rumahan favorit banyak orang Indonesia. Sayur bayam yang segar berpadu dengan tempe goreng hangat memang menghadirkan rasa…

Kentang jadi salah satu makanan yang tinggi elektrolit

Kesehatan

10 Makanan Tinggi Elektrolit yang Jarang Disadari, Nomor 9 Kandungan Kaliumnya Kalahkan Pisang!

Kesehatan | Selasa, 2 Juni 2026 - 05:02 WIB

Selasa, 2 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Tubuh membutuhkan lebih dari sekadar air untuk tetap berfungsi optimal. Banyak orang mengira minum air putih dalam jumlah banyak sudah cukup menjaga hidrasi….

Terong

Kesehatan

Bahaya Makan Terong Berlebihan, Bisa Picu Batu Ginjal dan Gangguan Jantung

Kesehatan | Selasa, 19 Mei 2026 - 05:04 WIB

Selasa, 19 Mei 2026 - 05:04 WIB

KESEHATAN,JS- Terong selama ini dikenal sebagai sayuran sehat yang kaya nutrisi dan mudah diolah menjadi berbagai menu favorit seperti sayur lodeh, balado, tumis, hingga…

Makanan penurun asam urat

Kesehatan

Asam Urat Tinggi? Konsumsi 7 Makanan Ini agar Kadar Asam Urat Cepat Turun

Kesehatan | Senin, 18 Mei 2026 - 05:32 WIB

Senin, 18 Mei 2026 - 05:32 WIB

KESEHATAN,JS- Kadar asam urat tinggi sering memicu nyeri sendi mendadak, pembengkakan, hingga rasa panas pada bagian tubuh tertentu. Kondisi ini biasanya menyerang area kaki,…

Ilustrasi kolesterol tinggi

Kesehatan

5 Kebiasaan Penyebab Kolesterol Tinggi yang Masih Sering Dilakukan, Nomor 3 Paling Sulit Dihindari

Kesehatan | Jumat, 15 Mei 2026 - 22:35 WIB

Jumat, 15 Mei 2026 - 22:35 WIB

KESEHATAN,JS- Kolesterol tinggi masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling sering menyerang masyarakat modern. Banyak orang baru menyadari kadar kolesterolnya meningkat setelah muncul…

Makanan penurun Kolesterol Tinggi

Lifestyle

Tanpa Obat Mahal! Ini Cara Alami Turunkan Kolesterol yang Wajib Dicoba 2026

Lifestyle | Minggu, 19 April 2026 - 05:00 WIB

Minggu, 19 April 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- Tren kesehatan global menunjukkan peningkatan kasus kolesterol tinggi akibat gaya hidup modern. Konsumsi makanan cepat saji, kurang aktivitas fisik, serta stres menjadi faktor…

Tren makanan kukusan yang disebut lebih sehat

Kesehatan

Tren Makanan Kukusan Kembali Digemari, Ini Manfaatnya

Kesehatan | Jumat, 23 Januari 2026 - 05:00 WIB

Jumat, 23 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS— Masyarakat kini kembali memilih makanan kukusan dan rebusan untuk menjalani gaya hidup sehat. Mereka mengonsumsi jagung, ubi, singkong, hingga pisang kukus, dan makanan tradisional…

Khasiat buah naga bagi kesehatan

Kesehatan

Rutin Konsumsi Buah Naga, Ternyata Ini Khasiatnya

Kesehatan | Kamis, 15 Januari 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 15 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS – Rutin Konsumsi Buah Naga, Ternyata Ini Khasiatnya Buah naga semakin digemari karena rasanya yang segar sekaligus kaya manfaat bagi tubuh. Selain serat dan…

Ilustrasi manfaat sarapan pagi bagi kesehatan

Kesehatan

Penting; Ini Manfaat Sarapan Pagi bagi Kesehatan Jantung

Kesehatan | Jumat, 2 Januari 2026 - 05:00 WIB

Jumat, 2 Januari 2026 - 05:00 WIB

KESEHATAN,JS- Sarapan bukan sekadar cara untuk mengisi perut, tetapi juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung. Menurut dr. Makhyan Jibril Al Farabi, Sp.JP,…

Ilustrasi makanan yang tidak baik dikonsumsi bersama mie instan

Kesehatan

Waspada! 5 Makanan yang Tidak Dikonsumsi Bersama Mi Instan

Kesehatan | Sabtu, 27 Desember 2025 - 23:30 WIB

Sabtu, 27 Desember 2025 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS– Mi instan selalu jadi favorit karena praktis dan cepat disiapkan. Namun, agar tetap sehat, Mama perlu cermat memilih makanan pendamping. Kombinasi tertentu justru…