Topik pola hidup sehat

Khasiat biji alpokat

Kesehatan

Khasiat Biji Alpukat untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker? Ini Faktanya

Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 05:02 WIB

Jumat, 3 Juli 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Selama ini banyak orang hanya menikmati daging buah alpukat dan langsung membuang bijinya ke tempat sampah. Padahal, bagian keras di tengah buah alpukat…

Kurma salah satu makanan untuk meningkatkan imun tubuh

Kesehatan

Tubuh Cepat Lelah? Konsumsi 9 Makanan Super Ini untuk Menambah Energi dan Menjaga Imun

Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 23:30 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Di tengah tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi, banyak orang mengeluhkan tubuh cepat lelah, sulit berkonsentrasi, hingga mudah terserang flu dan infeksi. Kondisi tersebut…

Manfaat Wortel bagi kesehatan

Kesehatan

Manfaat Jus Wortel yang Jarang Diketahui, Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Kesehatan | Senin, 15 Juni 2026 - 05:02 WIB

Senin, 15 Juni 2026 - 05:02 WIB

KESEHATAN,JS- Jus wortel menjadi salah satu minuman sehat yang semakin populer di berbagai kalangan. Selain memiliki rasa manis alami yang menyegarkan, minuman ini juga…

Efek makan jengkol berlebihan

Kesehatan

Bahaya Makan Jengkol Terlalu Banyak, Bisa Picu Gagal Ginjal hingga Asam Urat

Kesehatan | Sabtu, 13 Juni 2026 - 23:01 WIB

Sabtu, 13 Juni 2026 - 23:01 WIB

KESEHATAN,JS- Jengkol menjadi salah satu makanan favorit masyarakat Indonesia karena memiliki cita rasa khas dan tekstur unik yang sulit ditemukan pada bahan pangan lainnya….

Ilustrasi kebiasaan buruk yang bisa membuat menua lebih cepat

Kesehatan

Waspada! Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Mempercepat Penuaan dan Memicu Penyakit Jantung

Kesehatan | Sabtu, 13 Juni 2026 - 04:01 WIB

Sabtu, 13 Juni 2026 - 04:01 WIB

KESEHATAN,JS- Penuaan merupakan proses alami yang tidak bisa dihentikan. Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa gaya hidup sehari-hari memiliki pengaruh besar terhadap kecepatan penuaan biologis…

Ilustrasi minuman manis

Kesehatan

Bahaya Minuman Manis Berlebihan: Batas Aman Konsumsi Gula Harian dan Risiko Diabetes yang Jarang Disadari

Kesehatan | Sabtu, 6 Juni 2026 - 23:31 WIB

Sabtu, 6 Juni 2026 - 23:31 WIB

KESEHATAN,JS- Minuman manis sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat modern. Mulai dari es teh manis, kopi susu kekinian, minuman boba, hingga minuman kemasan,…

Ilustrasi kolesterol tinggi

Kesehatan

5 Kebiasaan Penyebab Kolesterol Tinggi yang Masih Sering Dilakukan, Nomor 3 Paling Sulit Dihindari

Kesehatan | Jumat, 15 Mei 2026 - 22:35 WIB

Jumat, 15 Mei 2026 - 22:35 WIB

KESEHATAN,JS- Kolesterol tinggi masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling sering menyerang masyarakat modern. Banyak orang baru menyadari kadar kolesterolnya meningkat setelah muncul…

Foto : Buah Sirsak

Kesehatan

Buah Sirsak Kaya Manfaat, Cocok Dikonsumsi Setiap Hari

Kesehatan | Rabu, 21 Januari 2026 - 11:30 WIB

Rabu, 21 Januari 2026 - 11:30 WIB

KESEHATAN,JS- Masyarakat mengenal buah sirsak sebagai buah tropis dengan rasa segar dan khas. Selain lezat, buah ini menyimpan beragam manfaat kesehatan. Karena itu, banyak…

Ilustrasi Lemak Visceral yang sebabkan perut buncit

Kesehatan

Hindari Kebiasaan Ini untuk Mengurangi Lemak Visceral

Kesehatan | Selasa, 6 Januari 2026 - 23:30 WIB

Selasa, 6 Januari 2026 - 23:30 WIB

KESEHATAN,JS- Lemak visceral, atau lemak perut dalam, berhubungan erat dengan peningkatan risiko penyakit metabolik, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Menurut ahli gizi…